VJEŽBAJTE BEZ SPRAVA - 90-DNEVNI IZAZOV ZA MUŠKARCE Prikaži uvećano

VJEŽBAJTE BEZ SPRAVA - 90-DNEVNI IZAZOV ZA MUŠKARCE

Mark Lauren i Julian Galinski

Mozaik knjiga

9789531420181

Novi proizvod

Vježbajte bez sprava najuspješnija je i najučinkovitija fitness-formula našeg vremena. Milijuni ljudi širom svijeta treniraju prema potvrđenom konceptu Marka Laurena: bez sprava, na bilo kojem mjestu i s opterećenjem koje čini samo vlastita tjelesna težina...

Više detalja

Ovaj proizvod je rasprodan

26,90 KM .

Podaci

Autor Mark Lauren i Julian Galinski
Izdavač Mozaik knjiga
Godina 2016
Uvez meki
Broj stranica 176
ISBN 978-953-14-2018-1
Jezik Hrvatski

Više informacija

Vježbajte bez sprava najuspješnija je i najučinkovitija fitness-formula našeg vremena. Milijuni ljudi širom svijeta treniraju prema potvrđenom konceptu Marka Laurena: bez sprava, na bilo kojem mjestu i s opterećenjem koje čini samo vlastita tjelesna težina.

Ovaj novi intenzivni program još je jednostavniji za provođenje te je stvoren prvenstveno zato da u tri mjeseca izvučete maksimum iz sebe. Radi toga ne morate sastavljati vježbe i planove treninga, jer 90-dnevni izazov iz dana u dan točno predviđa što i kako treba trenirati. Uz to, on sadrži optimalan i programu prilagođen koncept prehrane te savjete za život Marka Laurena, fitness-gurua i autora uspješnica.

Sada je bitno držati se toga! U 90 dana začudit ćete se izvrsnim promjenama koje su moguće u tako kratkom vremenu, uz pomoć treninga s vlastitom tjelesnom težinom i pravilne prehrane.

30 drugih knjiga iz iste kategorije: