Nogometni trening - igre, vježbe i kondicijske vježbe Prikaži uvećano

Nogometni trening - igre, vježbe i kondicijske vježbe

Malcolm Cook, Jimmy Shoulder

Gopal d.o.o

9789536730261

Novi proizvod

Nogometni Trening je najprodavaniji priručnik za trenere, koji nudi u jednome i praksu i rutinu koja se primjenjuje a koja je preporučena od strane nekih od najboljih svjetskih trenera. 

Više detalja

dostupno

Pažnja: Posljednji artikli na stanju!

44,10 KM .

Podaci

Autor Malcolm Cook, Jimmy Shoulder
Izdavač Gopal d.o.o
Godina 2014
Uvez meki
Broj stranica 114
ISBN 9789536730261
Jezik Hrvatski

Više informacija

Nogometni Trening je najprodavaniji priručnik za trenere, koji nudi u jednome i praksu i rutinu koja se primjenjuje a koja je preporučena od strane nekih od najboljih svjetskih trenera. 

Prerađeno i novo izdanje sadrži više od 60 igara tj. vježbi namjenjenih za razvijanje specifičnih tehnika kao što su:

-primanje i dodavanje lopte

-driblanje, zatvaranje i izbijanje lopte

-nabacivanje i udarac glavom

-pucanje na vrata

-branjenje

Potpuno prerađen dio iz kondicijskog treninga usmjeren je na zahtjeve treninga današnjih nogometaša, uključujući one dijelove s aerobnim i anaerobnim vježbama, vježbama za nabijanje snage, stabilnosti. okretnosti i fleksibilnosti.

30 drugih knjiga iz iste kategorije: