VRHUNSKI KONDICIJSKI TRENING Prikaži uvećano

VRHUNSKI KONDICIJSKI TRENING

Bill Foran

Gopal d.o.o

9789536730964

Novi proizvod

Knjiga "Vrhunski kondicijski trening" sastoji se od kombinacije jasnih obrazloženja modernih metoda treninga i prikaza jednostavnih trenažnih programa i vježbi koje omogućavaju njegovu uspješnu primjenu i poboljšanje rezultata.

Više detalja

dostupno

Pažnja: Posljednji artikli na stanju!

70,80 KM .

Podaci

Autor Bill Foran
Izdavač Gopal d.o.o
Godina 2012
Uvez meki
Broj stranica 393
ISBN 9789536730964
Jezik Hrvatski

Više informacija

Knjiga "Vrhunski kondicijski trening" sastoji se od kombinacije jasnih obrazloženja modernih metoda treninga i prikaza jednostavnih trenažnih programa i vježbi koje omogućavaju njegovu uspješnu primjenu i poboljšanje rezultata.

Ova temeljna knjiga donosi stavove dvadeset jednog eksperta vezanih za osnovne principe i praktične savjete novih metoda treninga. Kondicijski treneri ekipa poput Clevelend Indians, Vancouver Canucks, Miami Heat, Seattle Seahovvks i drugih podjelili su s vama njihove najbolje vježbe i trenažne epizode koje koriste u razvoju punih potencijala sportaša, u devet različitih sportskih disciplina.

Međunarodno priznati autoriteti poput Donalda Cua za eksplozivnu snagu, Marka Verstegena za koordinaciju i agilnost i Tudora Bompe za periodizaciju treninga, predstavljaju svoje najkvalitetnije informacije i uvid u segmente trenažnog procesa za koje su najkompetentniji. Programi treninga u knjizi Vrhunski kondicioni trening predstavljaju prvi korak prema budućnosti kondicijskog treninga. Stoga smo sigurni da će ova knjiga predstavljati Bibliju za sve trenere i sportaše u nastupajućem periodu.

30 drugih knjiga iz iste kategorije: