KAKO RADI VAŠ MOZAK

Vaš mozak je hardware vaše duše. On je hardware same suštine vas kao ljudskog bića. Ne možete biti to što želite ako vam mozak ne radi pravilno. A to kako on radi određuje u kojoj ste mjeri sretni. Koliko se smatrate uspješnima te kakvi su vaši odnosi s ljudima. Vaši moždani obrasci pomažu vam (ili odmažu) u vašem braku, u roditeljstvu, na poslu. Kod vjerskih uvjerenja te u vašem doživljavanju zadovoljstva i boli. Ako ste tjeskobni, depresivni, patite od opsesivno-kompulzivnog poremećaja, lako se naljutite ili ste rasijani zacijelo vjerujete kako su svi ti problemi “u vašoj glavi”. Drugim riječima, uvjereni ste kako su vaši problemi čisto psihološke naravi. Pa ipak, istraživanja pokazuju da je sve to ovisno o fiziologiji mozga – a odlična je vijest da imamo dokaz da tu fiziologiju Vi možete mijenjati.