Pregledano
Knjiga je namijenjena studentima...
Vrijeme je na njihovoj strani - 60...
Jeste li znali da je 20 minuta kardio vježbi sasvim dovoljno (a katkad čak i samo šest minuta)?Jeste li znali da je istezanje prije vježbanja kontraproduktivno?Ili da je čokoladno mlijeko mnogo bolje za oporavak nakon vježbi od većine sportskih supernapitaka?...